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專家問答
中午睡不著覺上不過來氣晚上有時候也是怎么回事啊?
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2014-03-28 10:35
病情描述
中午睡不著覺上不過來氣晚上有時候也是怎么回事啊?
醫(yī)生建議:2014-03-28 10:36
專家問答朱醫(yī)生
您好,根據您的描述,考慮主要還是由于學業(yè)壓力大,導致的情緒焦慮有關,入睡困難,無法集中注意力,神經官能癥等表現,建議可以用腦心舒口服液滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。平時多進行體育鍛煉,緩解課業(yè)壓力,放松心情,通過鍛煉來緩解釋放壓力,調節(jié)自己的情緒,希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快
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