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你好，根據你的情況建議使用 更年寧疏肝解郁，益氣養(yǎng)血，健脾安神。用于絕經前后引起的心悸氣短，煩燥易怒，眩暈失眠，陣熱汗出，胸乳脹痛，月經紊亂。口服。水蜜丸一次4～8克，大蜜丸一次1～2丸，一日2～3次。這是生理性的轉變，請你不要太擔心，過一段時間會好的。