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專家問答
請問孕婦怎樣補充蛋白質(zhì)?謝謝
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2014-03-27 15:26
病情描述
你好,請問孕婦怎樣補充蛋白質(zhì)?謝謝
醫(yī)生建議:2014-03-27 15:26
專家問答毛醫(yī)生
你好,孕婦補充蛋白質(zhì)可以食補,多食用含有蛋白質(zhì)的魚,蝦,雞肉,也可以補充孕婦蛋白質(zhì)粉。孕期的營養(yǎng)安排合理均衡全面即可,食物的種類要豐富,不要偏食、爆食,多吃些新鮮的蔬菜和水果。
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