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你好，健脾消食丸可以健脾，消食，化積。用于小兒脾胃不健引起的乳食停滯，脘腹脹滿，食欲不振，面黃肌瘦，大便不調(diào)。最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。你平時(shí)可以適當(dāng)少吃一些肉類，多吃水果蔬菜，粗糧對(duì)消化也很好。同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多喝水。