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專家問答
每次睡覺我都失眠,怎么辦?
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2014-03-26 17:17
病情描述
你好,每次睡覺我都要凌晨4點多才睡的著,第二天還要上班,怎么辦呢?
醫(yī)生建議:2014-03-26 17:17
專家問答陳醫(yī)生
你好,這是失眠的情況,推薦您可以使用刺五加腦靈液,本品可以更多作用 健脾補腎,寧心安神。用于治療心脾兩虛、脾腎不足所致的心神不寧,失眠多夢,健忘,倦怠乏力,食欲不振。期間你的飲食宜清淡,以平補為主,使自己保持比較安定的情緒.少吃油膩、煎炸熏烤食品,避免吃辛辣有刺激性的溫燥食品。
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