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秋天季節(jié)干燥，老是感覺會便秘，請問吃什么會緩解便秘的癥狀

男2歲

2016-03-13 13:43

病情描述

最近這兩天老是感覺拉不出來，懷疑是季節(jié)導(dǎo)致腸胃不適應(yīng)。請問應(yīng)該吃什么緩解便秘？

醫(yī)生建議：2016-03-13 13:43

健客醫(yī)生

根據(jù)您的情況來看，這應(yīng)該是便秘，注意多吃些粗纖維食物，還可多吃些瓜果蔬菜，平時(shí)應(yīng)多喝水。有必要時(shí)可用開塞露。希望您早日康復(fù)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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