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蘑菇有什么好處??？真的有益于健康嗎？

男29歲

2016-03-12 21:10

病情描述

我老公很喜歡吃蘑菇，想問一下吃蘑菇對于身體真的很有益處嗎？

醫(yī)生建議：2016-03-12 21:10

健客醫(yī)生

是的，蘑菇具有蠻高的營養(yǎng)價(jià)值，具有益氣開胃，降血糖，抗癌的功效。生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣，不要吃冰冷的食物，適當(dāng)鍛煉身體，定時(shí)休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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