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怎么改善睡眠效果最好，我之前用的口服液是沒效果的。

女35歲

2016-03-12 15:59

病情描述

改善睡眠是可借用什么藥的，我知道需要慢慢改善，但是也太慢了。

醫(yī)生建議：2016-03-12 15:59

健客醫(yī)生

之前用的口服液調(diào)理不好的，可服用褪黑素膠囊改善失眠情況，它可以幫助你改善失眠，舒緩情緒壓力，促進良好睡眠。你要遵守藥物的用法用量使用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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