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我睡眠不好，服用什么能夠改善睡眠？

男28歲

2014-03-23 23:53

病情描述

醫(yī)生你好，我經(jīng)常睡不好，請(qǐng)問有幫助改善睡眠的藥？

醫(yī)生建議：2014-03-23 23:57

楊醫(yī)生

您好，像你這種情況，建議用野酒花夢(mèng)康寧膠囊，一次2粒，如果是重度失眠是可以服用3-4粒的。配合褪黑素治療效果更好的，改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望對(duì)你有幫助?。?

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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