來自生活，工作的壓力很大，導(dǎo)致睡眠差，可以服用什么藥
女30歲
2016-02-29 21:15
病情描述
我來自生活以及工作的壓力很大，常常失眠，可以服用什么藥
醫(yī)生建議：2016-02-29 21:15
健客醫(yī)生繁重的壓力、過度的緊張可能引起神經(jīng)衰弱、腦供血不足等癥狀，具體表現(xiàn)為失眠多夢、注意力不集中，建議服用一些可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥，如維生素B1和谷維素等，睡前再加用氟桂利嗪，要多注意休息，早睡，并通過一定的途徑釋放壓力，適當(dāng)鍛煉身體，注意身體健康。
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