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醫(yī)生，便秘怎么辦，幾天拉一次，而且特別干，拉的特別吃力

男0歲

2016-02-29 16:55

問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

便秘可能與進(jìn)食辛辣刺激性的食物有關(guān)系，要多喝水，晨起空腹飲水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

還有什么辦法嗎？

年齡？

多吃點(diǎn)粗纖維的食物，比如韭菜，芹菜，新鮮的蔬菜水果

嗯，謝謝

沒(méi)有高血壓，可以喝點(diǎn)淡鹽水，每天定時(shí)排便

多活動(dòng)，可以做跳繩等等動(dòng)作

謝謝

評(píng)價(jià)一下，謝謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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