跑步下來(lái)頭暈什么原因？
男0歲
2016-02-26 11:11
問(wèn)答詳情
姬醫(yī)生
醫(yī)師
全科
水冶鎮(zhèn)衛(wèi)生院
跑步之后出現(xiàn)頭暈癥狀是由于長(zhǎng)時(shí)間站立，腦部供血不足引起的，與血壓和血糖異常也有關(guān)系。
吃什么可以治療
可以先喝點(diǎn)糖鹽水，臥床休息一會(huì)兒。測(cè)量血壓，血糖。
腦供血不足可以完全治好嗎？
多大年齡？
17
可以治療。平時(shí)身體怎么樣？
我是體育生
那應(yīng)該很棒的。偶爾一次這樣影響不大，與沒有休息好，飲食都有關(guān)系。
我每次跑下來(lái)頭暈
是早上嗎？
不分早晚
不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
我經(jīng)常跑越野賽
可能與低血糖有關(guān)。
我在醫(yī)院檢查下 有低血糖 也有腦供血不足
這能治好嗎？
在跑步前可以適量地補(bǔ)充能量，平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)，增加體質(zhì)。
體育生怎樣增加體質(zhì)
多吃什么
如瘦肉，奶類，蛋類。
能完全治好嗎？
需要看個(gè)人的恢復(fù)情況。
喝啥奶
純牛奶
向我坐車暈是不是 腦供血不足引起的
可以給純牛奶里面放糖嗎？
與個(gè)人的體質(zhì)因素有關(guān)。
向我是體育生應(yīng)該體質(zhì)好啊
應(yīng)該是的，與平時(shí)的日常飲食，內(nèi)分泌也有關(guān)系。
怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
平時(shí)多吃什么少吃什么
那我是體育生怎么可能不運(yùn)動(dòng)啊
適量地運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜，瘦肉。
知道
慢慢調(diào)理。
祝你健康。
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