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劇烈體育運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)渾身疼痛該怎么辦？

女21歲

2014-03-22 09:50

病情描述

健康食譜？劇烈體育運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)渾身疼痛該怎么辦？還能繼續(xù)參加嗎？

醫(yī)生建議：2014-03-22 09:51

葉醫(yī)生

根據(jù)您的描述，可考慮為肌肉勞損?？紤]是肌肉勞損引起的癥狀，可以服用活血止痛片等藥物治療，必要的時(shí)候可以配合理療等辦法治療，注意休息，避免局部著涼

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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