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你好，痛經(jīng)多因飲食起居無規(guī)律，外感風寒等因素誘發(fā)的。建議在治療上使用婦女痛經(jīng)丸或者元胡止痛片進行治療較好。平時多喝開水，疼經(jīng)不要用冷水，盡量不要吃止痛藥，傷大腦，生育能力，而且依賴長了，藥也就沒什么作用，最好資訊醫(yī)生。要注意休息，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。