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這種情況可以到醫(yī)院骨科或內分泌科就診做一下身體檢查，看是否有異常疾病，根據(jù)檢查選擇治療，平時注意飲食營養(yǎng)，不要熬夜。（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當運動。改善患者癥狀，使治療效果得到進一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！