您好，生完寶寶多久可以舉啞鈴，和練瑜伽？
女0歲
2016-02-13 22:15
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
生完寶寶如果是順產(chǎn)的話3個(gè)月之后就可以如果是刨腹產(chǎn)半年之后就可以健身。
一個(gè)月在家躺著舉啞鈴也不行嗎？
太早
好吧，謝謝你
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