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你好，女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。正常的卵泡要長到1.8*1.9cm，內(nèi)膜厚0.8cm，就應(yīng)該排卵了。