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可以吃點少腹逐瘀丸，本品溫經(jīng)活血，散寒止痛。用于寒凝血瘀所致的月經(jīng)后期、痛經(jīng)，癥見行經(jīng)后錯、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)血紫暗、有血塊。飲食上可以多攝取一些具有補氣養(yǎng)血作用的食物進行調(diào)理，比如大棗，桂元，枸杞等。