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你好，出現(xiàn)上癥，有可能是激烈運動出現(xiàn)頸部軟組織損傷，可以服活血止痛膠囊看看。必要時到醫(yī)院做頸椎片等檢查。同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。