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專家問(wèn)答
我每天跑步大概40分鐘完事接著做200個(gè)下蹲
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2016-02-02 07:42
病情描述
我每天跑步大概40分鐘完事接著做200個(gè)下蹲請(qǐng)問(wèn)這樣鍛煉對(duì)身體有沒(méi)有壞處
醫(yī)生建議:2016-02-02 08:11
專家問(wèn)答靳醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣中醫(yī)院
你說(shuō)的這種情況只要做完后沒(méi)有身體不適的癥狀一般是不必?fù)?dān)心的,多注意補(bǔ)充水分和注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡些就可以,
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