解郁安神顆粒是臨床上比較常見的一種藥物，該藥物具有疏肝解郁的作用，可以改善患者出現(xiàn)的心煩、失眠、焦慮等的癥狀。那么，解郁安神顆粒是否能夠長期服用？

解郁安神顆粒用于抑郁治療副作用不大。解郁安神顆粒的成份：柴胡、大棗、石菖蒲、半夏(制)、白術(炒)、浮小麥、遠志(制)、甘草(炙)、梔子(炒)、百合、膽南星、郁金、龍齒、酸棗仁(炒)、茯苓、當歸。輔料為蔗糖粉。解郁安神顆粒為棕褐色的顆粒；氣微腥、味甜、微苦。解郁安神顆粒的功能主治：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩、焦慮、失眠、健忘，年期癥候群。

解郁安神顆粒不宜長期服用，服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。

另外，抑郁癥日常保?。?/p>

1：注意睡眠、飲食和運動

調(diào)整好自己的情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。運動能防止抑郁癥的發(fā)作，有助于增強體力。它也能較快地提高情緒，短時間地緩沖抑郁。

2：明確你的價值和目標

反復出現(xiàn)低落情緒的一個重要原因是你實際做的事情同你真正看重的事情不相稱。這種不相稱本身并沒有明確表現(xiàn)出來，都表現(xiàn)為籠統(tǒng)的抑郁情緒。

3：將歡樂帶入生活

無論工作怎么忙，你也必須找時間來讓自己輕松一下，做一點你覺得能使自己高興的事情。眼前的歡樂能幫助你預防未來的抑郁。將歡樂帶進生活的確是良好心境的基本策略之一。

一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。如想對本品有進一步的了解，您可以到方舟健客咨詢在線客服，或者撥打我們的熱線電話400-086-5111。

（實習編輯：陳廣海）