氣血和膠囊成份：當(dāng)歸、赤芍、川穹、桃仁、紅花、桔梗、牛膝、枳殼、柴胡、香附、阿膠、人參、大棗、烏骨雞、枸杞、黃芪、冬蟲夏草、黨參等二十五味名貴植物藥材。

那么，氣血和膠囊可以延長絕經(jīng)期嗎？

當(dāng)女性35歲后，由于流產(chǎn)、藥物、生活壓力等多種因素的影響，卵巢功能開始衰退，內(nèi)分泌水平失衡，女性月經(jīng)不調(diào)(月經(jīng)量少、周期紊亂、閉經(jīng))、性生活不和諧的早衷癥狀隨之而來，不及時調(diào)理很容易提前絕經(jīng)。

絕經(jīng)的時間早晚，關(guān)鍵因素是女性卵巢的功能是否旺盛，卵泡能否發(fā)育成熟，內(nèi)分泌水平是否正常，絕經(jīng)意味女性的衰老，是更年期到來的直接信號，所以修復(fù)受損的卵巢，才能促使卵泡發(fā)育成熟，就會保持正常的月經(jīng)，并推遲絕經(jīng)期，延長女人的青春歲月。

氣血和膠囊是中醫(yī)氣血理論的代表性藥物，是經(jīng)過長期民間驗(yàn)證的經(jīng)典名方，不但從女性問題根源氣血入手，治本除根，更含有多種經(jīng)過秘制工藝提取的高效藥物成分，吸收更快，見效當(dāng)然快人一步，氣血和膠囊一般服用5天就有明顯的效果，首先從膚色、睡眠、排便等生活小麻煩開始改善;一個療程后，脫發(fā)、色斑、經(jīng)亂都有明顯改善，各種婦科疾病逐漸減輕;長期服用，提高免疫力，抗衰老，健康美麗，魅力不減。氣血和膠囊是女性延長絕經(jīng)期的較好選擇。

更葆麗膠囊、巢之安、伊美膠囊等也是延長絕經(jīng)期的較好選擇。

而我們平時也應(yīng)該：

1、控制飲食攝入：女性絕經(jīng)應(yīng)控制好飲食。肥胖者還應(yīng)控制飲食，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物，同時，要采取各種有效措施來達(dá)到減肥的目的，保持正常體重。

2、調(diào)整飲食習(xí)慣：絕經(jīng)患者不應(yīng)挑食、偏食，要調(diào)整好飲食習(xí)慣，科學(xué)飲食。多吃一些高蛋白食物，如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果，以保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

3、保持心情舒暢：絕經(jīng)患者保持心情舒暢是十分重要的。避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經(jīng)的正常來潮。另外，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和體力勞動，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證氣血的正常運(yùn)行。

筆者溫馨提示：絕經(jīng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用藥物。另外，還要注意心態(tài)的樂觀、積極。有些患者經(jīng)過身心的調(diào)整或停服避孕藥后，月經(jīng)可自然恢復(fù);還有些絕經(jīng)患者經(jīng)用黃體酮、促排卵藥等治療后可恢復(fù)行經(jīng)。

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（實(shí)習(xí)編輯：鄭葵航）