木竭膠囊是由木耳、川芎、赤芍、牛膝、血竭、桂枝、杜仲碳、鹿衍草、葛根、延胡索、牡蠣等中藥制成的。中藥的副作用幾乎是沒有的。那么，木竭膠囊老年人腎虛可以服用？

老年人腎虛是可以服用木竭膠囊的，但要注意的是年老體弱者、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。而且對木竭膠囊過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用

筆者認(rèn)為老年人的體質(zhì)比較弱，如有腎虛的現(xiàn)象，可以通過調(diào)理飲食這種比較溫和的方式來補腎，可以食用以下膳食：(1)腰痛：

①杜仲25克，威靈仙15克，豬腰1對，洗凈剖開去筋膜。將碾碎藥物放入豬腰內(nèi)扎緊，煮熟后去藥渣，加入調(diào)料，分2次吃豬腰喝湯。②海參50克，枸杞15克，當(dāng)歸12克，羊腎1對，共燉熟，每天分2次食用，連續(xù)食用10～15天有效。(2)陽痿：羊腎1對，洗凈切碎，雞蛋2只，加入調(diào)料蒸熟食用?；?qū)⒀蚰I切碎，同粳米80克共煮成粥，早晚食用之。

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(實習(xí)編輯：徐培穎)