跌打鎮(zhèn)痛膏為棕黑色的片狀橡膠膏，外用藥，按需要面積剪下藥膏，順著隔粘紙縱紋撕開，貼于洗凈揩干之患處，用手按壓貼牢；如氣溫較低時(shí)使用，藥膏黏性可能降低，應(yīng)稍加溫，使之易于貼牢。那么跌打鎮(zhèn)痛膏什么時(shí)候貼于患處緩解疼痛癥狀好呢？

不少人認(rèn)為跌打鎮(zhèn)痛膏有活血化淤、消腫止痛的作用。所以往往在跌打扭傷后立即會(huì)貼上跌打鎮(zhèn)痛膏，以為這樣傷痛會(huì)好得快。殊不知，適得其反，結(jié)果局部反而腫脹疼痛得更厲害。這是由于人體組織在受到外界損傷后即呈現(xiàn)炎癥反應(yīng)，液體大量自血管內(nèi)滲出到扭傷處，局部慢慢出現(xiàn)腫脹，繼而壓迫神經(jīng)引起疼痛，這種反應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)可以達(dá)到高峰。如果24小時(shí)內(nèi)貼上跌打鎮(zhèn)痛膏，因跌打鎮(zhèn)痛膏有活血作用，局部血循環(huán)量也會(huì)增多增快，這樣反而加重了局部腫脹疼痛現(xiàn)象，所以在跌打扭傷24小時(shí)內(nèi)貼跌打鎮(zhèn)痛膏是不科學(xué)的。

正確的方法是，跌打扭傷后應(yīng)立即冷敷或用冷水沖洗(指皮膚無(wú)破損現(xiàn)象)。24小時(shí)后再貼上跌打鎮(zhèn)痛膏。這樣，跌打扭傷后出現(xiàn)的一系列癥狀便會(huì)減輕或很快消失，既縮短了病程，又減輕了痛苦。但要注意的是，如果局部出現(xiàn)淤血或骨擦音，皮膚出現(xiàn)破損，則不可輕易變換位置，要立即到醫(yī)院排除骨折或進(jìn)行外傷處理，如有骨折現(xiàn)象，延誤的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)因腫脹厲害而不利骨折復(fù)位。

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（實(shí)習(xí)編輯：黃景裕）