維生素C的具有提高免疫力的作用。服用可以增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力；促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。改善鐵、鈣和葉酸的利用。另外撲爾敏具有抗過敏的效果。那么，維生素C片延長(zhǎng)肌體壽命好不好？

維生素C的具有提高免疫力的作用。服用可以增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力；促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。改善鐵、鈣和葉酸的利用。另外撲爾敏具有抗過敏的效果。

短期內(nèi)服用VC補(bǔ)充品過量，會(huì)產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用，長(zhǎng)期服用過量VC補(bǔ)充品，可能導(dǎo)致草酸及尿酸結(jié)石，另外服用過期的藥品啊也是對(duì)身體不好的。

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（實(shí)習(xí)編輯：黃景裕）