坤寶丸滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡。用于婦女絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節(jié)疼痛。坤寶丸能長期吃的嗎?

坤寶丸重在補血，調節(jié)患者的陰陽平衡，使用前，應該在相關醫(yī)生的指導下使用，避免長期使用導致患者陰陽失衡，造成不必要的麻煩。尤其對絕經期的患者使用效果好，坤寶丸是中成藥，副作用小，可以長期使用，但是若需要長期大量使用，請在相關醫(yī)生或藥師的指導下使用，對于治療的時間要根據(jù)病情而定。

關于月經不調，平常也是需要做好護理工作的，下面是一些預防護理：

自月經初潮起，就應學習，了解一些衛(wèi)生常識，對月經來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發(fā)性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度，注意經期及性生活衛(wèi)生，防止經，產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。

經期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據(jù)痛經的原因，辨證施治。

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（實習編輯：葉裕眉）