維生素B族包括維生素B1(硫胺)、維生素B2(核黃素)、維生素B3(煙酰胺)維生素B5泛酸)、維生素B6(吡哆醇)、維生素B7(生物素)、維生素B12(氰鈷胺)、葉酸等。B族維生素對于維護人體健康、預(yù)防及治療多種疾病都有著重要的作用。
湯臣倍健維生素B族,即維生素B族片,以源自德國BASF及荷蘭DSM的維生素B6、B12、葉酸為主要原料經(jīng)先進工藝科學(xué)加工而成特殊營養(yǎng)食品。富含多種維生素B。
那么,湯臣倍健維生素B族片有怎樣的科學(xué)常識?
維生素B族必須每天補充。因為維生素B族屬水溶性維生素,多余的的維生素B族不會貯藏于體內(nèi),而會完全排出體外。
維生素B族之間有協(xié)同作用,也就是說,一次攝取全部B族的維生素,要比分別攝取效果更好。
維生素B1、B2、B6按1:1:1的比率攝取,協(xié)同作用效果更好。
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(實習(xí)編輯:李曲紅)
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