荷氏螺旋藻片最好是空腹食用。因?yàn)椋菪灞旧淼捏w積就很小,再加上磨碎加工,有加工后的顆粒達(dá)到納米級(jí)(小于人體細(xì)胞)。那么,荷氏螺旋藻片適宜人群有哪些?
螺旋藻是一種迄今為止,營(yíng)養(yǎng)元素最全面、蛋白質(zhì)含量最豐富、含維生素和礦物質(zhì)種類最多、葉綠素和β-類胡蘿卜素以及伽馬亞麻酸都是任何食物無(wú)法可比的。另外,螺旋藻中還有其特殊成分就是藻藍(lán)蛋白和小分子多糖等,對(duì)人身體有著奇特的作用和功效。螺旋藻片的適宜人群:
1、免疫力低下人群;
2、年老體弱、病后恢復(fù)人群;
3、腫瘤患者,特別是放化療后的腫瘤患者;
4、高血壓、高血脂、胃腸疾病患者;
5、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血者;
6、強(qiáng)力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量、減肥者。
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(實(shí)習(xí)編輯:徐培穎)
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