葉酸片，很多懷孕的女性，都會常聽到的一個名稱并且需要服用的。服用偶可見過敏反應(yīng)，葉酸的過敏反應(yīng)嚴(yán)重的一些癥狀包括皮疹，瘙癢，腫脹，頭暈，呼吸困難。那么，葉酸片什么牌子最好？

女性在孕前或孕早期應(yīng)選用孕婦專用的葉酸片來補充葉酸，每天服1片即可。孕婦專用葉酸片的劑量很小，每片約含葉酸300～400微克。市面上還有一種用于治療貧血的葉酸片。此藥的單片劑量為5毫克，是孕婦專用葉酸片的十幾倍。女性切不可服用這種葉酸片，以免因用藥過量而發(fā)生意外。此外，女性在孕前或孕早期也不可使用善存、金施爾康等復(fù)合維生素(孕婦專用的善存、金施爾康除外)補充葉酸，因為這些復(fù)合維生素中所含的葉酸太少了。

總的來說，市面上的葉酸產(chǎn)品種類繁多，質(zhì)量參差不齊。為了安全起見，孕婦不要自己隨意購買和服用此類產(chǎn)品，而應(yīng)在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選用適合自己的葉酸補充劑。

音樂是水，每個人都得喝，生活的環(huán)境里有噪聲，當(dāng)然就會有不干凈的水，然而我們制造的水健不健康，就要看我們這些音樂人心情好不好咯，哈~~與音樂人共勉之啦！

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(實習(xí)編輯：徐培穎)