在生活當(dāng)中，如果發(fā)現(xiàn)自己的精神總是不能夠集中，而且做事沒有精力，發(fā)現(xiàn)自己的工作效率越來(lái)越低，脾氣也不能夠給自己控制，容易在情緒上發(fā)泄的時(shí)候，給位男同胞們可要注意是不是腎虛的了。腎是男人非常重要的器官，腎不好，在很多方面都會(huì)出問題，就像是蝴蝶效應(yīng)一樣，很快就會(huì)影響到我們生活的方方面面。那么，六味地黃丸補(bǔ)腎的療效怎樣？

不過說(shuō)是為了自己也好，還是為了家庭，夫妻間的和諧幸福。作為男人就不應(yīng)該讓腎虛影響到自己。治療腎虛的藥物非常的多。但小編覺得，使用中藥會(huì)更加的出色，中藥很多的治療腎虛的藥都是治療兼保養(yǎng)的功效，副作用非常的小。由中藥制成的中成藥六味地黃丸就是一款有著這樣優(yōu)點(diǎn)的好藥。

滋陰補(bǔ)腎本品用于腎陰虧損頭暈耳鳴腰膝酸軟骨蒸潮熱盜汗遺精。腎虛患者在應(yīng)用藥物六味地黃丸效果是不錯(cuò)的。治療的同時(shí),還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療.在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,關(guān)節(jié),筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié),筋由肝所支配,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨,舒筋活絡(luò),血脈通暢,健腎強(qiáng)身之效,增強(qiáng)自身抵抗力.腎虛患者可以進(jìn)行散步,慢跑,瑜珈,打網(wǎng)球,打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。

所以，我們很清楚地看到，六味地黃丸是可以用來(lái)補(bǔ)腎的。雖然說(shuō)中藥很溫，副作用小。很多人也喜歡用來(lái)養(yǎng)生。但是，中醫(yī)也有說(shuō)是藥三分毒。腎虛的治療，六味地黃丸用來(lái)輔助治療是很不錯(cuò)，在平時(shí)就應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉才是王道。相信，在堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)的同時(shí)服用六味地黃丸，所能起到的效果更佳令人意想不到。

沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。為了自己的健康，我們應(yīng)該積極進(jìn)行鍛煉身體。

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（實(shí)習(xí)編輯：毛秀芬）