皮膚粗糙多是因?yàn)榧∧w水油平衡失調(diào)、新陳代謝能力下降所導(dǎo)致的。當(dāng)體內(nèi)的維生素A和B族維生素缺乏時(shí)易導(dǎo)致皮膚粗糙。如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導(dǎo)致皮膚粗糙。那么，肌膚粗糙能吃調(diào)經(jīng)祛斑膠囊嗎？

調(diào)經(jīng)祛斑膠囊的主要成分是黃芪、菟絲子、墨旱蓮、女貞子、枸杞子、當(dāng)歸、白芍、何首烏、地黃、熟地黃、桃仁、柴胡、阿膠、手參、紅花。該品為膠囊劑，內(nèi)容物為灰棕色至棕褐色的粉末；氣微，味微甘、苦。為口服，一日3次，一次4粒。蝴蝶斑可以服用調(diào)經(jīng)祛斑膠囊，此外，它還可以治療由于長(zhǎng)期戶外活動(dòng)及皮膚保養(yǎng)不當(dāng)使皮膚膚質(zhì)受到損傷、過早出現(xiàn)各種皺紋皮膚干燥、脫皮、紅腫毛孔粗大等不良癥狀。

通過以上的簡(jiǎn)單介紹，我們可以知道肌膚粗糙能吃調(diào)經(jīng)祛斑膠囊，更多的疑問應(yīng)仔細(xì)的咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

小編提醒各位，在日常生活中，我們也要注重保養(yǎng)皮膚，可以這樣做：1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便。5、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)排便。6、每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

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（實(shí)習(xí)編輯：詹曉燕）