眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。因此，保護(hù)眼睛就顯得格外重要了。那么，目前流行的博士倫博視康牌葉黃素片有副作用嗎?

其實(shí)，葉黃素片是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它是一種含有葉黃素(lutein)、玉米黃質(zhì)(zeaxanthin)、維生素C、維生素E、鋅和硒的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

據(jù)報(bào)道，西方營(yíng)養(yǎng)學(xué)家經(jīng)深入研究終于揭開了農(nóng)村學(xué)生近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于城市學(xué)生近視率這一謎底：近視的發(fā)生與一種名為“葉黃素”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入過少大有關(guān)系。農(nóng)村孩子由于每天吃從地里直接采來(lái)的綠色蔬菜，故葉黃素?cái)z入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)食物，很少吃新鮮綠色蔬菜，故葉黃素?cái)z入量相應(yīng)要比農(nóng)村孩子少得多。這就是造成城鄉(xiāng)兒童視力巨大差異的主要原因。

另外，葉黃素對(duì)降低白內(nèi)障的發(fā)生率、延緩動(dòng)脈硬化、抗癌、防治糖尿病性視網(wǎng)膜病變都有很大的作用。每日服用一定量的葉黃素是安全的，目前還未見到服用葉黃素有副作用的報(bào)導(dǎo)。適量補(bǔ)充供應(yīng)一定量的葉黃素可避免對(duì)胃的刺激。針對(duì)一般的日常眼睛養(yǎng)護(hù)，每日20mg的葉黃素即可滿足需求。

俗話說(shuō)的好，是藥三分毒，這是古人們近千年來(lái)總結(jié)出來(lái)的，我國(guó)古代醫(yī)書上早有記載，但是還是有人說(shuō)了，補(bǔ)藥無(wú)害，多多益善，有病治病，無(wú)病防身，其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)的說(shuō)法，這是誤解，比如人參，黨參等滋補(bǔ)品，如果濫用亂吃，同樣也會(huì)導(dǎo)致毒副作用的，都是有案例說(shuō)明的。博士倫博視康牌葉黃素片目前還沒有副作用的案例，但是并不表明可以長(zhǎng)期大量食用?；颊咭趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，以免用藥不當(dāng)造成的負(fù)面影響。

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（實(shí)習(xí)編輯：劉子軒）