生脈飲的主要成份是紅參、麥冬、五味子。輔料為蔗糖。方中人參甘平，益氣復脈，生津止渴，振興元氣，為主藥。那么，哺乳期可以使用生脈飲嗎？

生脈飲為黃棕色至紅棕色的澄清液體；氣香，味酸甜、微苦。功能主治是益氣，養(yǎng)陰生津。生脈飲中人參含有人參皂甘，能強心氣、補肺氣;五味子具收斂的功用，能預防元氣耗散;麥門冬含糖體，能滋陰清熱。

在孕期準媽媽需要用自身營養(yǎng)來供給胎兒，生產時又流失大量血液，雖然孕期和產后都在不斷的進行補充，但丟失的這些營養(yǎng)和血液單純的依靠飲食是不夠的。同時產后還要長期進行哺乳，更加加重了陰傷。

產后女性哺乳，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但中醫(yī)學認為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處于血分相對不足的狀態(tài)，正如“婦女之生，有余于氣，不足于血，以其數(shù)脫血也”，從而導致女性的體質會進入“陰常不足”的“生理維持期”。

同時，加以緊張的生活節(jié)奏、繁重的工作壓力、環(huán)境的影響等“傷陰”的因素的存在，也會使得女性機體免疫功能下降、更年期生理階段提前，伴隨出現(xiàn)疲乏無力、健忘失眠、貧血、皮膚失去潤澤，甚至發(fā)生皺紋、白發(fā)、脫牙、步履蹣跚等癥狀。產后女性若要追求面容靚麗、肌膚水潤、身材窈窕，必須重視養(yǎng)陰，注重哺乳期后的保健。

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（實習編輯:謝秀齊)