對(duì)于很多MM來說一天可能會(huì)在辦公室坐上八個(gè)小時(shí)甚至更多時(shí)間，慢慢地會(huì)發(fā)現(xiàn)大腿越來越粗壯。那么，碧生源減肥茶對(duì)瘦大腿有效嗎？

全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當(dāng)務(wù)之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比實(shí)際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，是那些喜歡吃面包、餅干之類面食的人，應(yīng)該在以下方面加以注意：

1.改變飲食習(xí)慣。避免糖份和油份很高的食物，多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，特別是零食盡量少吃。

2.多做運(yùn)動(dòng)。如：跑步、游泳、自行車，都能幫你消除脂肪。

通過這些運(yùn)動(dòng)和飲食，慢慢改變肥胖體質(zhì)，消除腿部贅肉。減肥在于持之以恒，不可急于求成。

碧生源減肥茶是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功能。適合單純性肥胖人群，碧生源減肥茶可以減局部的，碧生源減肥茶快速清除宿便,排出沉積于腸道內(nèi)的毒素.因宿便導(dǎo)致的口臭、面色灰暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習(xí)慣性便秘得到改善。碧生源常潤(rùn)茶采用"潤(rùn)法"原理,以潤(rùn)為通,通補(bǔ)結(jié)合,洗腸又潤(rùn)腸。大腿粗壯、厚實(shí)、贅肉多，難看又難受，喝碧生源減肥茶，瘦大腿、瘦小腿，讓你告別小粗腿。

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（實(shí)習(xí)編輯：孫媛媛）