鈣產(chǎn)品并非越貴越好,應(yīng)根據(jù)自身需要選用。目前市場(chǎng)上流通的鈣產(chǎn)品,其品質(zhì)沒(méi)有太大區(qū)別。那么維D鈣咀嚼片適合哪類(lèi)人群服用？

維D鈣咀嚼片適宜人群為：妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等，可以幫助此類(lèi)人群防治骨質(zhì)疏松癥。

用法用量：口服，咀嚼后咽下。兒童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。

大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達(dá)500毫克,其他豆制品也是補(bǔ)鈣的良品。

友情提醒：豆?jié){需要反復(fù)煮開(kāi)7次,才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結(jié)合生成草酸鈣結(jié)合物,從而妨礙人體對(duì)鈣的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制。但,豆制品若與肉類(lèi)同烹,則會(huì)味道可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。

患者在選購(gòu)藥品的時(shí)候，可以通過(guò)網(wǎng)上藥店進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。具體的流程你可以詢(xún)問(wèn)網(wǎng)上在線客服，或者撥打方舟健客熱線電話400-086-5111進(jìn)行電話咨詢(xún)，我們一定會(huì)給您一個(gè)滿意的答復(fù)。

您的健康是我們最大的幸福！

(實(shí)習(xí)編輯：龐蘋(píng)芝）