孕期需要補充大量的鈣，補鈣最遲不要超過懷孕20周時，因為這個階段是胎兒骨骼形成，發(fā)育最旺盛的時期。
那么，葡萄糖酸鈣片適合孕婦補鈣嗎？
我們的意見是：孕婦補鈣是可以服用葡萄糖酸鈣片的。建議孕期多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量。
葡萄糖酸鈣片為補鈣劑，每片含主要成分葡萄糖酸鈣0.5克（相當于鈣45毫克）。本品參與骨骼的形成與骨折后骨組織的再建以及肌肉收縮、神經(jīng)傳遞、凝血機制并降低毛細血管的滲透性等。用于預防和治療鈣缺乏癥，如骨質疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病，以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充。
口服，成人一次1-4片，一日3次。
記?。焊哜}血癥、高鈣尿癥、含鈣腎結石或有腎結石病史患者禁用。
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（實習編輯：張燕）
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