湯臣倍健螺旋藻片，是以100%自然生長鈍頂螺旋藻為原料，經(jīng)提純后直接壓片制成的保健食品，百分百純天然，含有18種氨基酸、多種天然維生素、天然礦物質(zhì)、蘿卜素、類胡蘿卜素、藻藍(lán)蛋白等。那么，湯臣倍健螺旋藻片應(yīng)該空腹吃嗎？

螺旋藻片最好是空腹食用。因?yàn)?，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工后的顆粒達(dá)到納米級(jí)(小于人體細(xì)胞)。這樣，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小腸吸收?？崭箷r(shí)腸胃中沒有其他食物，也就不含纖維素等物質(zhì)。因?yàn)槔w維素在消化吸收過程中，不會(huì)被人體吸收，并會(huì)帶走很多有害物質(zhì)排除體外，同時(shí)也吸收重金屬和礦物質(zhì)排出體外。所以，螺旋藻片的服用時(shí)間最好是空腹的時(shí)候，應(yīng)在飯前1小時(shí)左右，吃時(shí)最好嚼碎吸收會(huì)快一些。

吃螺旋藻粉最容易的方法，就是在食物攪拌器中將其加到你喜歡的果、菜汁中，食用量可從少到多，逐漸適應(yīng)。許多常食者每次喝飲料時(shí)可吃10克螺旋藻粉。

通過以上介紹希望各位患者能夠準(zhǔn)確了解藥物并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。保證自己的健康。

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（實(shí)習(xí)編輯：黃景裕）